QIGONG HYGITAO DU SAMEDI 22 FEVRIER

- A découvrir, le Mouvement du Moment : " Les grues, les oies sauvages reviennent " et les "plantes bourgeonnent" ........

- Renforcer le Foie : 
      - Etirer ses tendons. 
      - Marche du printemps.
      - Son du printemps: "XU" chasser les énergies perverses, faire entrer les énergies positives.( 1er et 2ième mouvement ). Tonifier/disperser.

- Améliorer sa conscience par la Respiration Alternée
       Venir avec un mouchoir.......!!!

- Digipression : Do In
Depuis le 4 février, nous aidons le système Foie à prendre l'énergie qui lui correspond par massage et respiration sur le F1 et F8 ( points de l'acupuncture sur le méridien du foie ). Puis sur le TR5. 

- Makko Ho de santé du couple Foie-Vésicule Biliaire
( Etirement selon l'approche japonaise de la Médecine Traditionnelle Chinoise).

- " Rajeunissement " le premier des 12 Arts Taoïstes de Longévité.  

Lieu : ESPACE NATURE ET DOUCEUR 
1 Rue Esnault des Châtelets PIRMIL (au dessus Crédit Mutuel) 1er Et.

Horaires : de 10h à 13h

Prix : 37£ 

Venir en vêtements souples, permettant une respiration aisée, un tapis ou plaid. 


Le QiGong HYGITAO
Dépasser les doses prescrites.....
Que des effets secondaires désirables !!!!

Marie-France